兼子ただし「スピードストレッチ」効果と口コミ

兼子ただし　スピードストレッチ　効果と口コミ


「兼子ただし」のスピードストレッチ！
待望の第２弾、緊急リリースです。

年間、役40,000人が体験し、多数の著名人からも大絶賛のストレッチプログラム。

テレビやマスコミ、ネットで引っ張りだこのトレーナーですが、
まだ語られていない、体をグニャグニャに柔らかくするコツを公開しています。


「もっと柔らかくなりたい方、自分の硬さをあきらめている方も、もう大丈夫です！」
開脚も前屈も、コツさえ分かればグングン曲がりますよ。


柔軟性を向上させると関節が柔らかくなり基礎運動能力がアップはご存知だと思います。
スポーツストレッチでトレーニングを積めば、動きやすくて機能的な体となり、
疲れにくくなり、姿勢までも美しくなります。

当サイトは、スポーツストレッチの第一人者、
兼子ただしさんの『スピードスポーツストレッチ』ＤＶＤをご紹介しています。

兼子ただし　スピードストレッチ　効果と口コミ


兼子ただしのプロフィールをご紹介しましょう。

業界では希少なスポーツストレッチ専門トレーナーで、
ストレッチ専門店”スリーエス”を７店舗経営する事業家でもあり、現役キックボクサー。



その他ランニングやスポーツサイクルなども取り組んでいます。
機能的なカラダは＝美しいボディラインという概念を持ち、
その内容を著書にまとめています。
（※『やわらかBODY＝メリハリBODY』を、モダン出版から全国出版。）


趣味であったキックボクシングでプロライセンスを取得し、
独自で学んだスポーツストレッチをベースに、プロ・アマチュアスポーツ選手、
プロダンサー、芸能人、モデル、一般の方（スポーツをまったくしない人）まで
様々なレベルのクライアントを指導しています。

脚が細くなり、ラクに走れる”伸びランニング”のセミナーも行っています。
その他、小学校で姿勢教育、国士舘大学大学院との共同研究も実施。

ストレッチトレーナー養成人数は約３００人を超え、
ストレッチ専門店スリーエスの年間来店数約４万人を超えています。


【ＴＶ出演】

2011/7/6　MBS「ちちんぷいぷい」 に出演
2011/6/24　TBS「金スマ」 に出演
2011/6/6　日本テレビ「スッキリ」に出演
2011/5/31　日本テレビ「スター★ドラフト会議」に出演
2011/5/20 TBS「はなまるマーケット」に出演
2011/5/5～5/26 日本テレビ「PON」に出演
2010/9/2　日本テレビ「ぐるナイ」 に出演
2010/6/24～8/4　「ショップチャンネル 」 に出演
2010/03/29　フジテレビ「おこりびと２」 に出演
2010/01/10　TBS「テイクミーアウト」 に出演
2009/07/14　フジテレビ「めざましテレビ 」の「ここ調 」コーナーに出演
2009/1/11　フジテレビ「バニラ気分」 杉本彩さん お勧めストレッチで出演
2006/6/15～2009/3/19　北海道放送「ユメイロ」 ストレッチコーナーレギュラー出演


【雑誌】

ダンスビュウ　2008　8月～「読むエクササイズ」コラム連載
ViVi　2010/5月号「美脚ストレッチ」１Ｐ掲載　兼子監修
BODY＋Ｐｌｕｓ　2010年1月号「ストレッチラン＆ウォーキング」６Ｐ掲載　兼子監修
Mａｒｉｓｏｌ　2009年10月号「姿勢矯正ストレッチ」特集」
６Ｐ掲載　兼子監修
ソトコト　2009年10月号「体を育てること」 ２P掲載


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兼子ただし　スピードストレッチ　効果と口コミ

今回、紹介させていただく「スピードストレッチ」の概要は、

1.S字カーブを正しく作る

2.S字カーブの効果が100％活かせるストレッチを、正しく実践する

この2点が、重要なポイントになります。


今回、このポイントを何度もくり返し目で確認し、くり返し実践できるよう、
スピードストレッチのメソッドをDVDに収録しています。


その収録内容の一部をご紹介すると…

柔軟性がアップする！「S字カーブ」の正しい作り方とは…？
    S字カーブを作るのはそれほど難しいものではありません。しかし、
    間違えたやりかただと、反り腰になり、腰痛を引き起こしてしまいます…


あっという間に前屈ができる、2つのストレッチとは…？
    短時間で前屈ができるようになるには、まず、腰が入りやすい状態を作る
    ストレッチをするのが効果的です。ここでは、お腹の中を柔らかくして、
    前屈をしやすくする2つのストレッチをご紹介します…


こんな効果の薄い前屈をしていませんか…？
    実は、闇雲に背中を曲げてグーっと伸ばす前屈は、あまり効果がありません。
    グングン伸びる前屈は、股関節がポイント。
    ここでは、前屈のわるい例をはじめ、前屈を効率よくやるための準備運動、
    正しい前屈の方法をご説明します…


あっという間に前屈ができる、「ハイハイトレーニング」とは…？
    赤ちゃんのハイハイが、効果的なストレッチに！お腹をストレッチしながら、
    背筋群、インナーマッスル、大腰筋や横隔膜などを効果的に刺激します。
    ハイハイが、なぜ効果的なストレッチになるのか、具体的にご説明します…


あなたは、こんな開脚の間違いをしていませんか…？
    「開脚」と言っても、足を開こうとしていては、いつまで経っても柔軟性は
    上がりません。実は、ある方向にねじる必要があるのです。
    ここでは、効率よく開脚ができるようになるお尻のストレッチから、
    具体的な開脚のコツまでをご説明します…


開脚をした時に、前にいきそうでいかない最大の原因とは…？
    あなたは開脚をする時、前に倒れようと、グーっと手を伸ばしていませんか？
    実は、開脚ができない最大の原因は「手」なのです。
    ここでは、楽に開脚ができるようになる、肩甲骨にポイントを置いた、
    目からウロコのストレッチをご紹介します…

兼子ただし　スピードストレッチ　効果と口コミ


兼子ただしの「スピードストレッチ」に寄せられている口コミをご紹介しましょう。


【安齋沙織さん】某ダンススクール所属


兼子先生の指導とストレッチを続けてきたことで、姿勢がよくなり、
バランスアy持久力がＵＰしたので、自分のダンスが向上しました。


【山根翼さん】シンガー

歌は喉だけで歌うものではなく、身体全体を楽器にしてうたうもので、
素晴らしいシンガーはとても身体が柔らかいんです。
普段の姿勢から気をつけるようになりました。


【綾瀬英里香】タレント

股関節を伸ばしながら広げ、倒す方法で綺麗な開脚が出来るようになったのが、
目からウロコの喜びでした。


【加藤ちさとさん】

スポーツストレッチなしの生活は考えられません。
対処療法でなく、身体を根本的に変えていこうという
メソッドがとても気に入ってます。


【村田智美さん】フラワーアレンジメント主宰

「良い姿勢」は意識して胸を張り、背筋を伸ばすつらいものと言う感じでしたが、
首や肩などのただしいボ辞書んが簡単に取れ、安定。
つらいどころが、「心地よいもの」にかわってきました

兼子ただし　スピードストレッチ　効果と口コミ


兼子ただしの「スピードストレッチ」は、

購入者が、教材の内容を実践されても、全く結果がでなかった場合は、
代金決済完了日より90日間以内に弊社サポート宛にご連絡の上、
プログラム一式をご返送ください。

90日間完全満足保証に基づき返金してくれます。

返金制度に基づく返品の場合は、銀行振込手数料、事務手数料合わせました735円および
ご返品送料をご負担頂くことになります。

10営業日以内にご指定の銀行口座に振込みすることを約束しています。


「運動は苦手だし、実際にできるか心配…」
「それに、続けられるか不安だな…」

と思われたとしても、ご安心ください。


今回のDVDも、90日間返金保証を付けてくれています。

毎日の生活に取り入れられるか、続けられるかは、あなたご自身でお確かめください。

今回、ご紹介するストレッチメソッドは、
小学生の子どもであっても実践できる、からだへの負担が少なく簡単な方法です。

老若男女問わず、全ての方が実践でき、すぐに効果を実感していただけると思います。